“60대에도 늘씬 탄탄”…백지연, 발가락 근육까지 쓰는 ‘이 운동’ 강추 방송인 백지연(62)이 새로 시작한 운동을 추천했다. 백지연은 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “제가 발레핏을 시작했다. 강추한다”며 “왜냐면… 이보현 기자 2026-08-20