걷기… 하루 몇 보나 걸어야 좋을까? 걷기는 가성비가 가장 좋은 운동으로 꼽힌다. 걷는 데는 별다른 장비가 필요 없다. 특별한 재능이 요구되는 것도 아니다. 그저… 이용재 기자 2019-10-08
미국, 전자담배 사망자 19명으로 늘어 미국에서 액상형 전자담배로 폐질환에 걸리거나 숨진 사람이 급속하게 늘고 있다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 폐 질환자는 1,080명, 사망자는 19명이라고 뉴욕타임스가… 이용재 기자 2019-10-04
낙관론자의 심장이 더 튼튼하다(연구) ‘건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다’ 고대 그리스의 시인 유베날리스의 말이다. 현대 의학은 그의 말을 거꾸로 해석해도(야?) 맞다는 증거를… 이용재 기자 2019-10-01
독감 빨리 낫는 법 5 자꾸 재채기가 난다. 몸이 으슬으슬하다. 혹시 독감일까? 단순 감기가 아니라 독감에 걸린 것이라면, 빨리 병원부터 가는 게 중요하다.… 이용재 기자 2019-10-01
미국 매사추세츠주, 액상형 전자담배 판매금지 전자담배로 인한 사망자가 잇따라 발생하는 가운데 미국 매사추세츠주가 공중보건 긴급사태를 선포하고, 앞으로 4개월간 관련 제품의 판매를 전면 금지한다고… 이용재 기자 2019-09-25
5세 이하 아이에겐 초코 우유도 금물 미국 과학자들이 아이에게 가당 음료를 먹이지 말라는 강력한 지침을 내놓았다. 뉴욕타임스에 따르면 이번 지침은 ‘건강한 식이 연구(Healthy Eating… 이용재 기자 2019-09-24
전자담배 공포… 미국 벌써 7명 사망 미국에서 전자담배로 인한 7번째 사망자가 나오면서 안전성에 대한 논란이 일고 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 36개 주에서 적어도 380명이… 이용재 기자 2019-09-20
비행기 복도 쪽 자리는 아이에 위험(연구) 비행기에서 아이들은 복도 쪽 보다는 안쪽 자리에 앉히게 안전하다. 미국 ‘뉴욕 타임스’가 어린이와 함께 비행기로 여행할 때 주의할… 이용재 기자 2019-09-18
아기에게 과일 주스는 해로운가? 서구식 아침 식탁에서 주스 한 잔은 당연하면서도 건강한 음식으로 여겨졌다. 그러나 2017년 미국 소아과학회가 권고사항을 발표하면서 상황은 역전됐다.… 이용재 기자 2019-09-10