수면 공격하는 '악몽' …밤 늦은 식사가 원인되기도 무섭고 기분이 안 좋은 꿈인 악몽은 수면의 질을 낮추는 요소 중 하나다. 악몽은 이른바 렘(REM) 수면 단계에서 발생하는데, 수면… 김수현 기자 2021-02-14
