수면 중 ‘이 자세’, 어깨 망치는 지름길 만약 잠에 들 때 팔을 머리 위로 올리는 이른바 ‘만세 자세’가 편하게 느껴진다면 근골격계 질환이 있다는 초기 신호일… 김다정 기자 2025-05-09