“유행하는 다이어트 무조건 쫓으면 몸 망가져요”
다이어트도 그때그때 유행하는 트렌드가 있다. 각종 매체를 통해 화제가 되는 다이어트가 유행의 중심이 된다. 하지만 사람마다 체질과 건강…
눈
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심한 일교차…면역력 높이는 먹거리 5
여름에서 가을로 바뀌는 환절기다. 아침과 한낮의 기온 차가 클수록 면역력이 약한 사람은 각종 질병에 노출되기 쉽다. 음식 섭취와…
눈 뻑뻑, 파르르...이럴 때 좋은 먹거리
눈은 나이가 들수록 백내장과 같은 각종 안과 질환에 노출되기 쉽기 때문에 평소 관리가 중요하다. 특히 경미한 안구 질환은…
TV 2시간 이상 보면 주의력 ‘뚝’↓
TV 컴퓨터나 게임 모니터 등을 하루에 2시간 이상 들여다보면 주의력에 문제가 생길 가능성이 두 배 가까이 커지는 것으로…
눈 보면 두뇌 건강 알 수 있다
눈은 ‘마음의 창’이라고 하지만, '두뇌의 창'이기도 하다는 연구 결과가 있다. 눈 속의 작은 혈관이 그 사람의 두뇌가 얼마나…
분홍색 레고, 성 고정관념 고착화시킨다(연구)
과학과 기술 분야에서 여성 인력이 부족한 이유는 뭘까. 남녀의 생물학적인 차이를 근거로 들기도 하고, 사회적인 편견에서 기인한다는 주장도…
치매, 눈 검사로 20년 먼저 안다
눈 검사로 알츠하이머성 치매 징후를 20년 전에 미리 알아낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 '데일리메일'이 보도했다. 미국 로스앤젤레스…
휴가 끝…피부 후유증 다스리는 먹거리
여름휴가 후유증으로 고민하는 사람들이 많다. 특히 땡볕 아래 혹사당한 피부는 탄력이 떨어져 잔주름까지 눈에 띄기 일쑤다. 피부의 체온이…
몰라서 더 위험한 남성 갑상선암
목 한가운데 앞으로 툭 튀어나온 물렁뼈의 아래쪽 기도 주위를 감싸고 있는 것을 갑상선이라고 한다. 나비 모양의 기관으로 갑상선…
닮은꼴 '우울증 vs. 조현병', 뇌 영상은 달라
최근 급속한 영상 의학 기술의 발달로 우리는 CT(컴퓨터 단층 촬영)나 MRI(자기 공명 영상)와 같은 각종 검사를 통해 몸…