눈 내리는 밤, 쇼트트랙 골든데이?
아침 최저 기온은 영하 10도∼영하 1도, 낮 최고 기온은 영상 5∼9도로 일교차 큽니다. 중부지방에선 밤부터 눈 내린다는 기상청…
눈
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눈 내리는 밤, 쇼트트랙 골든데이?
아침 최저 기온은 영하 10도∼영하 1도, 낮 최고 기온은 영상 5∼9도로 일교차 큽니다. 중부지방에선 밤부터 눈 내린다는 기상청…
구강암은 사회활동으로 생기는 암?
입안에도 암이 생긴다. 이를 구강암이라 한다. 혀와 혀 밑바닥, 볼 점막, 잇몸, 입천장, 후구치삼각(어금니 뒷구분), 입술 등의 구강…
어제는 여성이 낭보, 오늘은 남자?
어제는 대한민국 여성의 힘을 보여 준 날이죠? 컬링에서 미국을 꺾고 4강 소식을 전하더니, 쇼트 트랙3000m 계주에서 금빛 질주가…
어제는 여성이 낭보, 오늘은 남자?
어제는 대한민국 여성의 힘을 보여 준 날이죠? 컬링에서 미국을 꺾고 4강 소식을 전하더니, 쇼트 트랙3000m 계주에서 금빛 질주가…
목 디스크, 허리가 문제다
목 디스크 살리는 백년 목 10계명의 제1계명은 “서 있을 때나 걸을 때나 허리를 꼿꼿이 유지하라!”라는 것이다. 그러니까 서…
"금메달리스트도 군것질 즐겨요"
올림픽 출전 선수들은 경기를 앞두고 건강한 식사만 할까. 철저한 식단을 따르는 선수들도 있지만, 약간의 군것질이 스트레스와 컨디션 관리에…
머리털 빠지고 숨차고...철분 부족 증상
색소 단백질인 헤모글로빈의 생산에 있어 가장 중요한 성분이 철분이다. 헤모글로빈은 전신 조직에 산소를 공급하는 적혈구를 돕는 역할을 한다.…
만성 피로도 병...어떻게 대처하나?
연휴동안 쉬었으니 월요일 아침은 개운하게 시작했는가? 오히려 출근을 위해 눈을 뜬 순간 극심한 피로를 느꼈을 것이다. 이는 명절…
설연휴 끝 우수...건강 습관 출발!
봄이 움트는 절기 우수(雨水), “우수 뒤에 얼음 같이, 우수 경칩에 대동강 풀린다”는 말처럼 얼음 녹이는 온기 불어 전국이…