치매 예방에 불면증까지....호두의 놀라운 효능 최근 호두의 다양한 효능이 주목받고 있다. 호두가 몸에 좋다는 것은 알고 있지만, 의외의 영역에서도 호두의 효능이 관심을… 김용 기자 2014-11-10
약을 먹지 않고 혈압 낮추는 6가지 방법 심호흡하면서 음악 듣고... 약을 먹지 않고 혈압을 내리는 것은 생각만큼 어렵지 않다. 미국 하버드대학 연구팀에 따르면, 혈압은 미국인… 권순일 기자 2014-11-09
사람의 인상, 외모 못지않게 목소리가 좌우 권위적이고 카리스마가 넘치는 목소리를 가진 사람이 있는가 하면 자상하고 부드러운 목소리를 가진 사람도 있다. 사람마다 각기 다른 톤과… 문세영 기자 2014-11-08
적색육도? 과학이 밝혀낸 잘못된 영양 상식 대세를 이루고 있는 영양학 중에도 말도 안 되는 주장들이 들어있다. 영양 관련 정보 사이트 ‘어소러티뉴트리션닷컴(authoritynutrition.com)’이 과학이 밝혀낸 영양과… 권순일 기자 2014-11-08
오늘 입동... 새벽 운동 뇌졸중 등 조심! 내륙 일부는 얼음도 관측 오늘은 입동이다. 7일은 절기상 겨울로 접어든다는 뜻의 (入冬)이다. 기상청에 따르면 이날 서울 아침… 김미진 기자 2014-11-07
과일 추출물, 심장마비 후 장기손상 줄인다 영국 과학자들 ‘네이처’에 발표 심장마비나 뇌졸중이 생긴 이후의 생존율이 획기적으로 향상될 수 있는 길이 영국 과학자들에 의해… 권순일 기자 2014-11-06
귀리의 효능... 다이어트에 성인병 예방까지? 몸에 좋은 통곡물의 대표격인 귀리의 효능이 주목받고 있다, 도정하지 않고 껍질을 살짝 벗긴 통곡물인 귀리를 자주 먹으면 고혈압,… 김미진 기자 2014-11-05
격렬 운동보다 시속 5km ...여성 뇌졸중 뚝↓ 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌에 손상이 오고 인지기능 장애, 신체장애 등이 나타나는 질환이다. 뇌졸중은… 권순일 기자 2014-11-03
건강한 생활습관, 치매 발병 12년 늦춘다 운동, 금연, 적정 체중... 건강한 생활습관을 실천하면 치매를 12년이나 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 또한 심장병 발병은… 권순일 기자 2014-11-03
흡연, 뇌에도 극심한 악영향...뇌졸중 치매 급증 담뱃갑 경고그림의 효과... 담뱃갑에 경고 그림을 넣는다면 어떤 이미지가 어울릴까. 대부분 폐부터 떠올리지만, 뇌도 만만치 않다. 대한신경과학회가 최근… 배민철 기자 2014-11-02