“할머니 같아”…미스코리아 장윤정, 50대 동안 미모 비결은 ‘이 습관’?
미스코리아 출신 장윤정(55)이 수면 루틴을 공개했다. 장윤정은 지난 14일 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 황신혜, 정가은과 아침 식사를…
깊은잠
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166cm 김태리 “비율 왜 이리 좋아?”…비결은 ‘이것’ 많이 하기?
배우 김태리가 166cm의 비교적 큰 키의 비결로 '잠'을 들었다. 김태리와 홍경은 최근 유튜브 채널 ‘빠더너스’에 출연해 문상훈과 이야기를…
"어제밤 푹잤나" 숙면 어떻게 알 수 있을까?
충분히 깊은 잠을 자는 것은 중요하다. 그럼 숙면을 취했는지는 어떻게 알 수 있을까. 수면 모니터링 장치 등을 활용해…