‘폐활량’을 늘리는 7가지 방법
폐활량이 늘어나면 운동이 수월해진다. 기록도 좋아진다. 폐활량을 늘이려면 어떻게 해야 할까? 영국의 가디언이 일곱 가지 방법을 소개했다. …
호흡기질환
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의사들이 검증한 암 예방에 좋은 음식 5
암 예방에 도움이 되는 식품은 없을까? 암 환자가 늘면서 몸에 좋다는 민간요법이나 약재를 권하는 사람들이 많다. 하지만…
건강 주춧돌 '근육’이 중요한 이유 6
사람은 중년 이후 매년 1% 정도의 근육량이 줄어든다. 이는 노화와 함께 일어나는 자연스러운 현상이다. 근육은 우리 몸의 건강을 떠받드는 주춧돌이나…
마스크 쓰면 나는 '입 냄새' 어떻게 줄이나?
COVID-19 발생 이후 마스크는 우리 생활에서 떼려야 뗄 수 없는 물건이 되었다. 언제 어디를 가더라도 외출 시 마스크 착용은 필수다.…
여름철 '욕실' 청소 주기는 며칠이 적당할까?
습도가 높은 여름철에는 집안에 세균이 번식하기 쉽다. 특히 물을 많이 사용하는 욕실은 세균과 곰팡이가 가장 많은 공간 중 하나다.…
만성호흡기질환 앓으면 우울증 걸릴 위험 3배 ↑ (연구)
여러 가지 호흡기 질환이 있는 사람들은 훗날 우울증과 불안증에 걸릴 가능성이 가장 높은 것으로 나타났다. 학술지 ’랜싯 지역건강-유럽’에…
"운동, 바이러스 대항력 강화시켜"
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 독감과 같은 호흡기질환이지만 전파력과 치사율이 독감보다는 훨씬 높은 것으로 나타나고 있습니다. 이 때문에 사람이 많이…
코로나 이후, 독감∙폐렴∙천식 줄었다
코로나19가 유행한 지난 2020년 호흡기질환으로 인한 입원이 크게 줄어든 것으로 나타났다. 삼성서울병원 감염내과 허경민 교수 공동연구팀(가천의대 길병원 예방의학과…
코로나가 바꾼 일상...사라질 풍경들
코로나19 사태가 언제 끝날 지 알 수 없지만, 끝나더라도 세상은 예전 같지 않을 것이다. 위스콘신 대학교의 전염병 연구자인…
GSK, 호흡기질환 '드라이브 스루 심포지엄' 성료
GSK는 코로나19 확산 방지를 위해 21일 비대면 형식으로 '드라이브 스루 심포지엄'을 진행했다. 국내 의료진 약 100여 명이 참석해…