운동 전에 먹으면 안 되는 음식 5 운동하기 전에는 간단하게 먹는 게 좋다. 그렇다고 체육관에 가면서 우유를 마시지는 말 것. 다른 이들 앞에서 트림하거나 가스를… 이용재 기자 2021-07-01
