뇌 식히고 전염되고...하품 관련 지식 6가지
사람은 피곤할 때만 하품을 하는 것이 아니다. 또한 산소가 부족해서 하는 것도 아닌 것으로 보인다. 사람이 왜 하품을…
정신_심리
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다이어트 성공 이끄는 비밀병기 3가지
‘살과의 전쟁’에 들어갈 때 준비하는 두 가지 무기는 식습관 개선과 운동이다. 섭취 칼로리보다 소모하는 칼로리를 많게 해 에너지의…
여자가 남자보다 하품 더 많이한다
누군가 하품을 하면 자신도 따라하게 하게 되는 하품! 그런데 하품에도 남녀차이가 존재한다? 여자가 남자보다 하품을 2배 더 많이…
퇴직 빨리 할수록 치매도 빨리 온다
퇴직 시기 중요 나이 들어서 늦게까지 일할수록 치매가 늦게 오는 것으로 나타났다. 영국 킹스 칼리지 런던 연구팀은…
한, 정, 눈치... 영어로는 직역 불가 단어들
한국인의 정서와 문화를 이해하는 사람만이 그 의미를 파악할 수 있는 단어 ‘정’이나 ‘한’처럼 각 나라 특유의 의미를…
환경 지저분하면 폭식 본능이.... 군것질 2배↑
“스트레스를 먹는 걸로 풀어서 큰일이야”라는 말을 흔하게 들을 수 있다. ‘마음의 허기’를 먹는 것으로 대신 했다고 고백한…
차 몰던 노인, 운전 중단하면 건강 급속 악화
사망 위험도 높아져 차를 몰던 노인이 운전을 그만두면 정신적, 신체적으로 건강이 급속하게 악화된다는 연구결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대학…
비판, 질투... 직장동료는 다이어트 훼방꾼?
고지방식 강요하거나 놀리기도 직장에서 일하는 시간이 길어지면서 동료들과 식사나 회식을 하는 횟수도 점점 늘고 있다. 이 때문에…
10대 소년들도 ‘데이트 폭력’으로 고통
‘데이트 폭력’은 더 이상 성인이나 여성만의 문제가 아니라는 연구 결과가 나왔다. 10대 소년 역시 신체적, 정신적 고통을…
지루한 귀성길, 차에서 아이와 시간 보내는 법
설 귀성길에 나서는 사람이라면 한바탕 전쟁 치를 각오를 해야 한다. 어린 아이를 동반한 부모라면 더욱 말할 것도…