멜라토닌, 안전한 '수면 영양제'일까? 잘 자려고 멜라토닌을 먹는 이들이 늘고 있다. 인체가 만들어내는 천연 성분이어서 다른 수면제보다 안전하다는 생각 때문이다. 수면제보다는… 이용재 기자 2022-06-27
