빠졌다 찌는 ‘요요’ 반복하면…살 찌기 쉬운 체질로 바뀐다 통계에 따르면 체중 감량 성공자 중 80~90%가 요요 현상을 경험한다. 힘들게 뺀 살이 순식간에 되돌아오고, 심지어 이전보다 더… 김다정 기자 2026-02-04