역류성 식도염 완화하는 법 5가지
역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증을 말한다. 역류성 식도염은 가슴이 타는 것 같은…
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늙어 보이게 만드는 악습관 5가지
담배를 피우지 않고 술은 최대한 절제한다고 해서 건강에 부정적 영향을 주는 나쁜 습관들이 전혀 없다고 할 수는 없다.…
"생후 1년까진 아기-부모 한방에서 자야”
아기는 생후 1년이 될 때까지 부모와 같은 방에서 자야 한다는 전문가들의 의견이 나왔다. 단 같은 침대에 누워 자는…
불통 자초하는 생각의 오류 7가지
비이성적인 사고는 소통, 판단, 결정 등에 문제를 일으킨다. 이와 관련해 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트가 소통과 바른 판단을 방해하는…
잠도 잘 자려면 코치 필요(연구)
운동 코치, 다이어트 코치, 인생 코치, 진로 코치 등 세상엔 다양한 부류의 코치가 있다. 코치는 개인이 설정한 목표를…
과학자들 “우정의 절반은 가짜다”
유년기와 청소년기를 회상할 때 해당 기억에서 친구를 뺀다면 남는 게 얼마나 될까. 친구는 어린 시절부터 가깝고 친밀한 존재라는…
뇌 의식에서 가장 집중력이 강한 행위는?
성관계를 하면 황홀경에 빠지는 이유를 과학적으로 규명한 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 연구팀이 관련 선행 연구와 문헌들을 조사한 결과다.…
![[김화성 칼럼] “두부는 우선 콩이 좋아야 한다”](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2016/11/07/c_km60701/687744_540.jpg "[김화성 칼럼] “두부는 우선 콩이 좋아야 한다”")
[김화성 칼럼] “두부는 우선 콩이 좋아야 한다”
딱딱한 콩이 산산이 부서져 피워낸 하얀 꽃 따뜻한 김이 나는 두부를 부서질까 조심스레 들고 와서 기름에 부쳐 먹고…
스스로 스트레스를 가중 시키는 실수 5
주변 소음, 높은 노동 강도, 금전적 어려움과 같은 외적 요인은 스트레스를 유발하는 원인이 된다. 그런데 이 같은 외적…
'하룻밤 사랑' 후회감, 남녀간 큰 차이는?
이른바 ‘원나잇 스탠드’는 후회나 자책의 감정을 불러오기 십상이다. 이는 남성과 여성 간에 차이가 없다. 그러나 부정적인 감정을 갖는…