이엽우피소 독성 있나 없나... 불안한 소비자
건강기능식품으로 대박을 친 바이오업체 내츄럴엔도텍이 일으킨 ‘가짜 백수오’ 파문의 유탄이 사방팔방 튀어 여기저기 생채기를 내고 있다. 조금이라도…
월경_생리
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왜 달라졌지? 가슴 형태를 통해 본 여성 건강
여성의 가슴 형태는 사람마다 다르다. 탄력 있어 보이는가 하면 중력의 영향을 받아 늘어져 보이기도 한다. 유두의 색…
가공식품, 되도록 줄여야 하는 까닭은?
비만, 고혈압 위험 커져 가공식품은 원료인 농산물, 축산물, 수산물의 특성을 살려 보다 맛있고 먹기 편한 것으로 변형시키는 동시에…
그저 빙긋 웃기만 해도... 놀라운 미소 효과 5
소리 없이 빙긋이 웃기만 해도 건강과 행복에 여러 가지 긍정적인 영향을 미친다. 한 조사 결과에 따르면 성인들은 평균적으로…
환절기면 편도선 붓는 아이, 수술 괜찮을까
40대 가장 박모씨는 일교차가 큰 환절기만 되면 걱정이다. 편도가 부어 고생하는 다섯 살배기 딸 때문이다. 편도염이 잦은데다 아데노이드…
과감해진 여성 제모... 민감 부위 시술 급증
봄의 문턱을 넘자마자 초여름날씨가 성큼 다가오면서 여성들의 옷차림도 과감해지고 있다. 패션과 뷰티에 대한 관심이 큰 여성들에게 제모는 필수로…
흉몽, 여드름... 우리 몸의 스트레스 신호들
현대인에게 일상은 바쁘고 정신없는 시간의 연속이다. 이로 인해 만성 스트레스에 시달리는 사람들도 적지 않다. 스트레스 호르몬이 누적되면서 정신건강과…
깜박 졸면 교통사고... 춘곤증 예방 식품들
봄나물 먹고 잠 충분히 자고... 춘곤증은 봄철에 흔히 느끼는 피로증상을 말한다. 잠이 쏟아지는 것 뿐 아니라 생활에…
“운동에 늦은 나이란 없어... 가슴부터 열어보자”
●김리나의 굿모닝 필라테스(51) 운동은 되도록 젊었을 때부터 시작하는 것이 좋다고들 한다. 그래야 운동종류 선택의 폭도 넓고, 신체도…
중년여성의 적 갑상샘 질환, 원인과 치료법
저하증은 의욕 떨어뜨려 중년 여성을 위협하는 질환 중 대표적인 것이 갑상샘염과 갑상샘 기능 저하증이다. 갑상샘염은 원인에 따라…