우유 말고, 뼈 튼튼하게 하는 식품 5 나이 먹으면 뼈가 약해진다. 즉 골다공증에 걸리기 쉽다. 골다공증은 남녀 모두에게 발병하지만, 특히 폐경 이후 여성에게 흔하다. 골다공증을… 이용재 기자 2021-05-16
