땀이 안나도 문제다?
우리는 계절에 상관없이 일상생활에서 흔히 땀을 흘리곤 한다. 하지만 무심코 흘린 땀이 우리 몸의 건강스위치란 사실을 알고 나면…
여름_더위_폭염
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다이어트할 때 빈혈 조심하세요
본격적인 여름에 대비해 다이어트하는 분들 많으시죠? 급히 살을 빼려고 식사 횟수나 식사량을 줄이시지는 않는지. 그럴 땐 갑자기 빈혈이…
다이어트할 때 빈혈 조심하세요
본격적인 여름에 대비해 다이어트하는 분들 많으시죠? 급히 살을 빼려고 식사 횟수나 식사량을 줄이시지는 않는지. 그럴 땐 갑자기 빈혈이…
파란 하늘, 선선한 아침입니다
오늘은 미세먼지 없이 맑은 하늘을 볼 수 있는 아침이네요. 선선한 바람에 더위까지 주춤하니 더없이 좋은 날씨입니다. 사람들이 화창하고…
파란 하늘, 선선한 아침입니다
오늘은 미세먼지 없이 맑은 하늘을 볼 수 있는 아침이네요. 선선한 바람에 더위까지 주춤하니 더없이 좋은 날씨입니다. 사람들이 화창하고 맑은…
아쉬운 빗줄기...면역력 증강에 힘써요
언젠가부터 비 내리는 날을 기다리게 됐습니다. 미세먼지와 황사의 심각성을 인지하기 시작하면서부터인 것 같아요. 쏟아지는 빗줄기가 잠시나마 미세먼지를 가라앉혀주길…
아쉬운 빗줄기...면역력 증강에 힘써요
언젠가부터 비 내리는 날을 기다리게 됐습니다. 미세먼지와 황사의 심각성을 인지하기 시작하면서부터인 것 같아요. 쏟아지는 빗줄기가 잠시나마 미세먼지를 가라앉혀주길…
이른 더위, 수분 공급 중요합니다
벌써 봄이 끝나고 여름이 시작된 것 같은 날씨입니다. 한낮 최고 기온이 28도로 올라간다고 하네요. 때 이른 더위에 건강…
이른 더위, 수분 공급 중요합니다
벌써 봄이 끝나고 여름이 시작된 것 같은 날씨입니다. 한낮 최고 기온이 28도로 올라간다고 하네요. 때 이른 더위에…
폭염주의보.. 무더위 속 건강 지키는 법 5
5월에 폭염주의보가 내려졌다. 기상청은 19일 오전 10시 대구와 경북 영천-경산-청도-고령 등 5개 시군에 폭염주의보를 발령했다. 건조한 날씨에 햇볕이…