종아리를 ‘제2의 심장’으로 부르는 이유...‘이런 운동’ 하면 탄탄해져 종아리 건강은 단순히 다리 근육의 문제가 아니라 혈액 순환, 운동 능력, 균형 감각, 노화 예방과도 관련이 있다. 종아리는… 권순일 기자 2026-06-25