한 달 만에 나쁜 콜레스테롤 35%↓…‘이 식단’ 약물 효과 보인다고? 콜레스테롤 약을 복용하지 않고도 한 달 만에 ‘나쁜 콜레스테롤’을 최대 35% 낮출 수 있는 식단이 있다는 연구 결과가… 지해미 기자 2025-11-26