43세男, 피부색 더 까매지고 걷기 힘들어…‘이 영양소’ 부족 탓? 피부색이 갑자기 바뀌면 비타민 B12의 심각한 결핍을 의심해 봐야 할 것 같다. 특히 손가락 마디와 팔꿈치, 무릎 등… 김영섭기자 2026-02-15