나이 들수록 뱃살 고민된다면…“오늘부터 ‘이 습관’ 5가지 지키세요” 나이 들수록 유독 뱃살만 늘어 고민이라는 사람이 많다. 식사량은 예전과 크게 다르지 않은데 허리둘레는 점점 굵어지고, 바지를 입는… 도옥란 기자 2026-06-25