"토마토 안먹었는데 빨간똥?"...오늘 본 대변 색깔 응급신호 4가지
우리가 먹는 음식이 우리를 구성하는 것처럼, 우리가 하루 종일 섭취한 음식은 소변이나 대변에 영향을 미친다. 특히 일반적으로 우리가…
대변검사
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커피가 좋은 뜻밖의 이유… 대장 건강에도 도움 될까?
서구화된 식습관으로 기름진 음식을 즐기다보면 속이 더부룩한 경우가 있다. 우리 몸의 대장에 목소리가 있다면 "힘들다"고 하소연했을지도 모른다.…
암 예방, 어떤 운동을 해야 할까?
운동이 건강에 좋다는 사실을 모르는 사람은 없을 것이다. 비만은 물론 당뇨, 고혈압 등 각종 성인병, 치매 예방에도 좋다.…