“뱃살 나잇살 다 빠졌죠”… ‘22kg 감량’ 50대 주부, 요요 없는 비결 다이어트 앞에는 ‘독한’이라는 수식어가 붙는다. 운동과 식단, 생활 습관까지 고치는 힘든 과정을 버티고 이겨내야 하기 때문이다. 여성들은 출산… 권나연 기자 2026-05-20