당신을 행복하게 만드는 작은 습관 7가지
주변의 모든 것이 빠른 속도로 변화하지만 여전히 예전 그대로 남아 있는 게 있다. 이야말로 습관이 강력한 힘을 갖고…
감정
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강박장애 있으면, "내가 두렵다"(연구)
원치 않는 생각이나 이미지가 불현 듯 떠오를 때가 있다. 이럴 땐 불쾌한 기분이 들고 이 같은 생각을 떨쳐버리고…
어린이 수면 부족, 정신질환 위험 높인다(연구)
어린이가 늦게 자는 등 수면시간이 부족하면 성인이 된 후 우울증 등 정신건강을 해칠 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 수면의…
도시인, 정신질환에 걸리기 쉬운 이유
대도시에서 자란 사람의 뇌가 시골이나 작은 도시 출신 사람보다 스트레스에 더 예민하게 반응한다는 것이 뇌기능 검사로 확인됐다. 스트레스는…
연인, 부부들 행복하려면 “밝은 미래 그려라”
파트너와 좋은 관계를 유지하려면 무엇이 필요할까? 좋은 옷과 보석, 가구를 선물해주는 것? 자주 껴안아 주기? 국제학술지 ‘성격과 사회심리학…
험한 세상 이겨내려면...금기 사항 4가지
가까운 사람의 죽음이나 사업 실패 등 여러 가지 고통스러운 상황이 발생하면 “왜 내게만 이런 일이 발생하지?”라는 생각과 함께…
항불안제 복용하면 남 덜 돕는 이유 나왔다(연구)
동물도 인간과 같이 서로 상부상조하며 지낸다는 것은 이미 알려진 사실이다. 그러나 동물에게 불안 증세를 완화시키는 약물인 항불안제를 투여하게…
스마트폰 어플로 거짓말 여부 알 수 있다?
스마트폰으로 간단히 상대방의 거짓말 여부를 판단할 수 있는 어플리케이션이 개발됐다. 캐나다 토론토 대학 연구팀은 최근 스타트업 회사와 함께…
사람은 흉내의 달인? 우리 몸의 신비 7가지
사람은 지구상 그 어떤 생명체보다 깊이 있는 사고가 가능하고, 정교하고 섬세한 몸놀림을 선보일 수 있다. 하지만 정작…
복수하면 왜 통쾌하면서도 씁쓸할까
복수심은 단순하고 명쾌한 감정이 아니다. 최근 연구에 따르면 앙갚음은 상반된 서로 다른 감정을 수반한다. 원수를 갚았다는 사실에…