파킨슨병 환자, 피부암·심혈관질환 위험 높아…
고려대학교 안산병원 다학제 연구팀(가정의학과 김도훈, 박주현 교수, 신경과 권도영 교수, 피부과 유화정 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수)은 국민건강보험 전국민건강정보를 활용한 코호트 연구를 통해 한국의 파킨슨병의 유병 및 발병률 및 다양한 암과 심혈관질환의 상관관계를…
헬스스낵
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비만은 치매 요인… 살 빼는 생활습관 5
체내에 지방조직이 과다한 상태 즉, 비만이 실제로 치매 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티 칼리지 런던 연구팀은 ‘영국 노화 연구’에 참가한 50대 이상 영국인 6500여명을 대상으로 평균 11년간…
독성이 있어 생식하면 안 되는 식품 5
배 등 과일을 먹다 보면 무심코 속 일부까지 먹는 경우가 있다. 그렇다면 과일의 속은 건강에 아무런 영향을 미치지 않는 것일까. 배의 경우 씨에는 독성 성분이 들어있어 씨를 함유하고 있는 속…
되려 우울증 악화하는 안 좋은 습관 3
우울증 인구 100만 시대에 접어들고 있다. 코로나19로 인한 '코로나 블루'까지 겹치면서, 우울증 환자가 더욱 빠르게 늘어나는 상황이다. 그런데 우울증 환자들은 스스로 증상을 더욱 가중시키는 몇 가지 안 좋은 습관들을 가지고…
사과 한 알로 집에서 건강 지키는 법 5
사과를 자주 먹으면 병원을 찾는 횟수가 줄어든다는 말이 있다. 그만큼 각종 영양소가 풍부해 건강에 좋다는 의미일 것이다. 다이어트, 대장 건강뿐만 아니라 기관지 보호에도 좋다. 우리 주변에 흔한 사과를 통해 건강을…
'코막힘', 왜 침대에 누우면 더 심해질까?
코막힘은 밤이 되면 더 심해진다. 원인이 감기든 알레르기든 마찬가지. 왜 침대에 누우면 코가 더 막히는 걸까? 미국 '멘스헬스'가 전문가의 설명을 들었다. 브리검 여성 병원의 알레르기 전문의 라키아 라이트 박사는 "질문을…
한파 속 생각나는 따뜻한 차 한 잔… 녹차의 효능 7
차를 즐기면 건강에 이롭다는 것은 잘 알려져 있다. 유해산소를 없애주고 몸의 수분을 지켜 주기 때문이다. 그런데 이들 차 중에서 효능은 녹차가 가장 좋은 것으로 알려져 있다. ‘웹 엠디’에 따르면, 녹차에는…
정서적 소외감 때문… 고령 '불면증' 환자 급증
국내 80세 이상 노인 5명 중 1명이 불면증을 겪고 있는 것으로 나타났다. 노화로 인한 신체기능 저하와 정서적 소외감 등이 원인으로 풀이된다. 서울아산병원은 대규모 인구 기반의 국민건강보험공단 표본(2005~2013년)을 바탕으로 불면증 환자의 연간 신규 발생률과 유병률을 분석했다.…
체중 감량 효과를 내는 과일, 채소는?
채소는 다이어트를 할 때 빼놓을 수 없는 식품이다. 그런데 채소라고 해서 다 ‘살찌는 것’과 관련이 없는 것은 아니다. 오히려 살이 찌도록 하는 채소들이 있다. 미국 하버드대학교 연구팀은 성인 남녀 13만여 명의…
혼자 등 긁기 힘들다면… 어깨 질환 의심해야
‘코리안 몬스터'라고 불리는 야구선수 류현진은 지난 2015년 관절와순파열로 잠시 글러브를 내려놨다. 그는 수술 후 2년간 재활 과정을 거쳤고, 이후 성공적으로 복귀할 수 있었다. 류현진과 같은 야구선수들이 어깨 질환을 흔하게 앓으며 어깨 질환을…