이용재 기자
건강
여성 금연이 더 힘든 이유 (연구)
담배를 끊은 첫날, 남성보다는 여성이 훨씬 어려움을 겪는다는 연구 결과가 나왔다. 브라질의 상파울루대, 미국의 콜럼비아대 등 연구진은 2008~2012년…
2022-01-27
건강
술로 잠을 청하는 것이 해로운 이유 4
잘 자려고 술을 마시는 이들이 있다. 더 빨리 잠들 순 있다. 그러나 숙면을 방해한다. 과음할수록 수면의 질은 더…
2022-01-27
건강
내 눈에만 보이는 날파리…원인은?
시야가 깨끗하지 못하고 얼룩덜룩하다. 눈앞에 점들이 떠다닌다. 도대체 눈에 무슨 일이 생긴 걸까? 미국 건강 매체 '웹엠디'가 정리했다.…
2022-01-26
건강
커피를 물 대신 마셔도 될까?
물을 충분히 마셔야 건강하다. 혈액 순환이 좋아지고 피부가 팽팽해지며 잠도 잘 온다. 하루 여덟 잔을 마시란 말도 있지만,…
2022-01-26
건강
여성 치매 환자가 남성보다 훨씬 많은 까닭
한국의 65세 이상 성인 중 치매 환자는 여성이 62%, 남성이 38%다. 미국도 61%대 39%로 비슷하다. 왜 여성이 압도적으로…
2022-01-25
건강
체중 감량에 좋은 아침 습관 7
살은 빼야겠는데 운동은 싫다? 또는 할 시간이 없다? 그렇다면 습관을 바꾸자. 몸무게를 관리하는 데 도움이 되는 아침 습관,…
2022-01-25
건강
대상포진 걸렸어도 백신 맞아야…
대상포진을 앓은 적이 있는 사람도 백신을 맞아야 재발 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로완대 의대 피부과 연구진은…
2022-01-24