건강 팬데믹 스트레스, 생리불순 초래한다 (연구) 팬데믹 스트레스가 생리에 미치는 영향을 평가하는 연구 결과가 발표됐다. 장기화된 팬데믹으로 인해 늘어난 스트레스로 여성의 생리 주기가 불규칙해… 2021-10-01
건강 골다공증 치료제, 당뇨병 발병 위험 낮춘다? 전세계적으로 당뇨병을 앓는 사람들은 1980년대 약 1억 800만 명에서 2017년 4억 7600만 명으로 증가했다. 당뇨병을 퇴치하는데 골다공증에 흔히… 2021-10-01
건강 생각보다 흔한 여성형 탈모...원인은 '이것'? 여성 탈모는 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 흔한 문제다. 나이 들면서 줄어드는 머리 숱이 고민인 여성들이 많다. 남성에게도… 2021-09-30
건강 활발한 사회 생활, 노인 인지능력 향상에 도움 팬데믹으로 많은 사람들이 집에서 일하고 안에서 긴 시간을 보낸다. 이렇게 비활동적인 생활에 익숙해지는 것은 별로 바람직하지 않다는 경고가… 2021-09-29
건강 이산화탄소 배출 줄이려면 기존 차 오래타야 (연구) 친환경차로 교체하는 것보다 기존 자동차를 오래 타는 것이 전체 배기가스량 감축에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 가솔린 차량이라도… 2021-09-29
건강 부부는 같은 질병 앓는다 (연구) 결혼식장에서 신랑신부는 건강할 때나 아플 때나 변함없이 사랑하겠다고 약속한다. 이들은 함께 생활하면서 많은 관심사와 생활습관을 공유한다. 새로운 연구에… 2021-09-29
건강 걷기 운동 전후, 무엇을 언제 먹으면 좋을까? 걷기는 가장 안전하고 효과적인 유산소 운동으로 꼽힌다. 걷기 운동의 효과를 높이려면 적절한 영양을 공급할 필요가 있다. 하지만 걷기… 2021-09-28
건강 배고프지 않아도 먹는 습관 고치려면... 맛있는 음식을 눈 앞에 두고 먹지 않는 것은 어렵다. 남들이 피자나 라면을 먹는 모습을 볼 때도 마찬가지다. 그래서… 2021-09-27
건강 낙관적인 태도를 갖기 위한 방법 8 낙관주의를 유지하기 힘든 시기가 있다. 장기간 이어지는 팬데믹에, 폭염 홍수 산불 같은 기상이변 뉴스가 쏟아지는 요즘이 그렇다. 지구촌… 2021-09-27