건강 “갑자기 팍삭 늙은 것 같아”...알고 보니 매일 먹던 '이것' 때문? 새해 목표를 세울 때 가장 첫 번째에 올리는 것은 건강이다. 이를 위해서는 최대한 늙는 것을 늦춰야만 한다. 노화는… 2025-01-01
건강 간식 먹는 양, ADHD와 관계 있을까? 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 먹는 것과도 관련이 있을 수 있는 것으로 알려져 있다. 건강한 식단 패턴이 ADHD… 2025-01-01
건강 감정 조절 잘 못한다면...ADHD의 핵심 증상일 수도 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)가 있으면 작업에 집중하고, 활동을 구성하고, 충동을 조절하는 데 어려움을 겪는다. ADHD의 원인은 완전히… 2024-12-23
건강 "주변에 흔한데"...'이 병' 앓으면 수명 10년 가까이 줄어 우울증은 스트레스 체계의 혼란을 일으켜 수명을 최대 10년 가까이 단축시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 뇌과학전문 뉴로사이언스 뉴스는… 2024-12-17
건강 "실내 미세먼지, 요리 때 나온다"...주방 최악의 요리 도구는? 미세먼지 노출은 호흡기 질환, 심장병 위험 증가, 조기 사망을 포함한 건강에 심각한 영향을 미친다. 집 안에서 미세먼지를 발생하는… 2024-12-17
건강 노벨상 수상자들 뿔났다..."실험실 박테리아, 인류 멸망시킬 것" 실험실에서 만들어진 생명체가 인류를 멸망시킬 수 있다는 긴급 경고가 발표됐다. ‘거울 박테리아(mirror bacteria)’로 불리는 이 박테리아는 자연에서 발견되는… 2024-12-17
건강 "낮보다 밤에 강하면?"...'이것' 노출, 일찍 죽을 위험 높아진다고? 밤늦게까지 근무하거나 텔레비전을 보는 것부터 낮에는 사무실이나 집에 틀어박혀 있는 것까지, 일상에서 빛과 어둠의 관계가 역전되는 경우가 적지… 2024-12-17
건강 "우리 아이 게임 중독될까?"...뇌 '이 활동' 더디면 중독성 커져 청소년의 게임 중독을 예측할 수 있는 뇌 활동 패턴이 밝혀졌다. 이에 따라 뇌 스캔으로 청소년의 게임 중독 경향을… 2024-12-15
건강 배기가스 오래 노출되면...깊은 정맥에 '이것' 생길 수도? 장기간 대기 오염에 노출되면 깊은 정맥에 혈전이 생길 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 혈전은 혈류를 막고, 치료하지 않을… 2024-12-15
건강 "골룸 닮았네" 25년간 하루 잠 6시간 미만으로 자면 이렇게 변한다? 정기적으로 충분한 수면을 취하지 않으면 25년 후 우리 몸은 영화 ‘반지의 제왕’에 나온 골륨처럼 변할 수 있다. 영국의… 2024-12-15