건강 여성 폐암 환자의 눈물 "담배도 안 피우는데 왜?" 여성 폐암 환자의 대부분은 비흡연자여서 간접 흡연과 미세 먼지 등이 용의선상에 있다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소가 음식을 조리할 때… 2018-12-05
건강 한파 속 몸을 따뜻하게 하는 먹을거리 4 추울 때는 활동량이 줄어들면서 '행복 호르몬'으로 불리는 세로토닌 등 신경 전달 물질의 분비도 감소한다. 이 때문에 달거나 기름진… 2018-12-05
건강 천식으로 오해하기 쉬운 질환 4 천식은 호흡 곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적, 발작적으로 나타나는 질환이다. 천식이 있으면 숨 가쁨, 재채기, 가슴… 2018-12-04
건강 치매, 뇌졸중...20-30대에서 늘어나는 노인성 질환 5 젊은이는 상대적으로 안전하다고 여겨지는 노인성 질환이 있다. 그러나 최근에는 이런 노인성 질병들이 의외로 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다.… 2018-12-04
건강 만보계는 버려라! 10분씩 3회 걷기가 더 효과 '건강을 위해서 하루 1만 보 이상을 걸어라'라는 말을 많이 들었을 것이다. 이 때문에 계보기를 차고 열심히 걷기 운동을… 2018-12-04
건강 술배 만드는 알코올, 뱃살 덜 찌는 술은? 술이 뱃살을 많이 나오게 하는 이유는 무엇일까. '데일리메일'이 영양학자들의 의견을 토대로 그 원인을 분석했다. 우선 술의 주성분인 알코올이… 2018-12-03
건강 남성 갱년기...중년 남성에게 좋은 먹을거리 5 남성이 40대 중반을 넘어서면 남성 호르몬인 테스토스테론이 감소하면서 갱년기 증상이 나타날 수 있다. 연구에 따르면, 테스토스테론 분비량이 감소하면… 2018-12-03
건강 돌연사 예방하는 법 6 돌연사는 일상생활을 하던 건강한 사람이 갑자기 급사하는 것을 말한다. 일반적으로는 기존에 있던 질병으로 증상이 악화돼 1시간 이내에 사망에… 2018-12-03
건강 어린이는 모자 필수! 건강하게 겨울 나는 방법 5 이번 겨울 동안, 저체온증이나 동상 같은 추위와 관련된 질환들을 피하려면 건강 상식을 제대로 알아야 한다. '헬스데이'가 겨울 날씨… 2018-12-02
건강 항상 불행한 사람의 특징 4가지 감정 조절을 못하거나 반복적으로 부정적인 생각을 하면 자신 스스로를 수렁으로 빠트리게 된다. 보다 행복하고 원만한 삶을 위해 삼가야… 2018-12-02