건강
삶을 뒤흔드는 어지럼증, 원인과 대처법은?
어지럼증은 거의 모든 사람이 일생의 한번 정도는 느끼는 흔한 증상이다. 하지만 대부분 일시적으로 나타났다가 회복되다 보니 심각한 문제로…
건강
골다공증, 중년 여성이 많은 이유와 예방법
골다공증은 겉으로는 전혀 티가 나지 않아 알아채기가 매우 어려운 질환으로 꼽힌다. 이런 골다공증 환자의 91%는 50세 이상 여성이다.…
건강
직장생활 잘 하려면…금해야 할 언행 3
직장에서의 성공을 가로막는 것들이 있다. 이와 관련해 ‘비지니스 인사이더’가 직장생활을 잘 하려면 피해야 할 3가지를 소개했다. 1. 거짓말을…
건강
브로콜리에서 조현병 치료 가능성 발견(연구)
십자화과 채소인 브로콜리에서 조현병 치료제 개발 가능성을 발견했다는 연구 결과가 나왔다. 브로콜리새싹 추출물이 조현병 환자의 뇌 속 화학적…
건강
토마토 먹으면…주름살, 피부암 예방 효과
열매채소인 토마토에는 구연산, 사과산, 호박산, 아미노산, 루틴, 단백질, 당질, 회분, 칼슘, 철, 인, 비타민 A, 비타민 B1, 비타민…
건강
통증 있어야 효과?…잘못된 운동 상식 4
서서히 여름이 다가오고 있다. 휴가철 해변에서 출렁거리는 뱃살을 드러내지 않으려면 다이어트와 운동에 본격적으로 매달려야 할 시점이다. 이와 관련해…