건강
운동 초보자에게 좋은 근력운동 3가지
근육에 일정한 과부하(무게)를 주는 운동이 바로 근력운동이다. 점차 무게를 늘려 가면 근육의 힘인 근력이 강화된다. 근육이 힘을 내는데…
건강
코로나 사망자, 북한 인접 지역서 발생
북한과 인접한 중국 동북 3성 가운데 유일하게 사망자가 없던 랴오닝 성에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 첫 사망자가 나왔다고…
건강
“신종코로나 16년 전 박쥐동굴에 있었다”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 중국 연구진이 16년 전 처음 발견한 박쥐동굴에서 유래했을 가능성이 크다고 ‘데일리메일’이 보도했다. 우한바이러스학연구소 연구팀은 지난…
건강
허리둘레, 혈당, 혈압…대사증후군 기준은?
서구화된 식생활과 잦은 외식, 신체활동 감소로 대사증후군 환자가 증가하고 있다. ‘웹 엠디’ 등에 따르면, 대사증후군은 복부 비만, 고혈압,…
건강
신종코로나, 날씨 따뜻해지면 사라질까?
겨울이 가고 봄이 서서히 다가오고 있다. 이렇게 날씨가 점점 따뜻해지면 신종 코로나바이러스 감염증도 점차 누그러들까. 도널드 트럼프 미국…
건강
빨리 개선해야 할 건강에 나쁜 습관 4
습관적으로 하는 나쁜 행동은 일의 효율성을 떨어뜨리고 에너지를 낭비하게 만든다. 건강에 있어서도 마찬가지다. 이와 관련해 ‘웹 엠디’ 등의…
건강
신종코로나 하루 97명 사망, 감염은 안정세
신종 코로나바이러스 감염증으로 인해 중국에서 9일 하루에만 97명이 사망해 처음으로 90명 선을 돌파했다. 하지만 감염자 수는 안정세를 보이고…
건강
요로감염증 퇴치에 도움 되는 식품은?
요도, 방광, 콩팥 등이 세균에 감염되는 ‘요로감염증’은 치료하기 까다로운 질병이다. 그렇다면 어떤 사람들이 이 질병에 잘 걸릴까. 먹는…
건강
신종코로나: 30대 의사 사망 이유 등 궁금증 3
신종 코로나바이러스 감염증의 중국 내 사망자 수가 800명을 넘어섰다. 이는 2003년 사스(중증급성호흡기증후군)로 인해 발생한 전 세계 37개국의 사망자…