건강 노인 불면증 개선에는 역시 ‘운동’(연구) 건강 증진 수련법인 태극권이나 일반적인 운동을 꾸준히 하면 노인들의 불면증을 개선시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 홍콩대학교 연구팀에… 2021-02-16
건강 노화 현상 막는데 좋은 식품 4 ‘어떤 음식을 먹고 있느냐에 따라 거울 속에 비친 모습이 바뀐다’라는 말이 있다. 이는 식습관을 좋은 방향으로 바꾸면 피부를… 2021-02-15
건강 아연, 비타민C…코로나19 치료 효과 없어(연구) 아연과 비타민C 보충제는 면역체계를 강화하는데 도움이 된다. 하지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)을 치료하는 데에는 거의 효과가 없다는 연구 결과가… 2021-02-15
건강 여성 건강에 특히 좋은 식품 4 먹는 식품은 인체의 곳곳에 영향을 미친다. 또한 피부나 머리카락을 윤나게 하는 음식, 심장에 좋은 음식이 있듯 여성의 생식기관… 2021-02-14
건강 ‘꾸르륵’ 더부룩한 속을 달래는 식품 6 설 연휴 기간 동안 명절음식을 즐기다보면 소화가 잘 안 되고 배 속이 거북해지기 쉽다. 여기에 미세먼지로 인해 답답한… 2021-02-14
건강 빙빙 도는 어지럼증…정확한 진단, 대처 필요 어지럼증이란 자신이나 주위 사물이 정지해 있음에도 불구하고 움직이는 것 같은 느낌을 받는 모든 증상을 통칭하는 용어다. 어지럼증은 두통과… 2021-02-13
건강 알츠하이머 치매 진행 늦추는 방법 4 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 알츠하이머병은 매우 서서히 발병하여 점진적으로 진행되는 경과가 특징적이다. 초기에는 주로 최근… 2021-02-12
건강 [권순일의 헬스리서치] 건강한 치아는 아파트 한 채 값 며칠 전 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 환자 중에서 잇몸병이 있는 사람은 없는 사람에 비해 사망할 확률이 9배나 높다는 연구… 2021-02-12
건강 “돈, 돈”하는 부부…불화 가능성 높아(연구) 지난달 돈과 행복의 상관관계와 관련해 기존의 연구 결과와 반대되는 연구가 나와 눈길을 끌었다. 미국 펜실베이니아대학교 와튼 스쿨 연구팀에… 2021-02-11