건강 운동 후 손발이 붓는다면…증상 줄이는 방법 5 운동 후에 몸이 부풀어 오르는 ‘부종’이 생기는 경우가 있다. 운동을 한 뒤에 심각한 부종이 생겼다면 고혈압이나 심장질환 등이… 2021-06-08
건강 ‘월드컵 영웅’ 유상철 하늘나라로…췌장암은 어떤 질병 2002년 한일월드컵 4강 신화의 주역인 유상철 전 인천 유나이티드 감독이 췌장암으로 7일 세상을 떠났다. 유 전 감독은 이날… 2021-06-08
건강 틈틈이 하다보면…생각보다 효과 큰 운동 3 마라톤을 하거나 무거운 역기를 들어 올려야 운동 효과를 볼 수 있다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 마라톤 훈련을 하던… 2021-06-07
건강 파우치, “코로나19 중국 동굴서 유래 가능성 크지만…” 미국 백악관 수석 의료보좌관을 맡고 있는 앤서니 파우치 미국국립알레르기전염병연구소 소장은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 전 세계로 퍼지기 전에 코로나19와… 2021-06-07
건강 소화를 도와…메스꺼움, 팽만감 등 줄이는 식품 3 소화기관 건강에 좋은 음식으로는 식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 유산균 함량이 높은 요구르트 등이 꼽힌다. 위장이 약한 사람들이 섬유질… 2021-06-06
건강 다이어트에 좋은 의외의 음식 6 다이어트 중이라면 참아야 하는 음식이 너무나 많다. 그러나 다이어트의 적이라고 생각했던 식품이 의외로 살 빼는 데 도움이 되는… 2021-06-06
건강 아침보다 밤에 하면 더 좋은 4가지 일상생활에서 흔히 하는 일들 중에는 아침에 하는 것보다 밤에 하면 더 유익한 것들이 있다. 이와 관련해 ‘헬스닷컴’이 소개한… 2021-06-05
건강 몸이 처지는 시기…신진대사 촉진 식품 5 여름이 시작되는 시기다. 심한 기온 변화에 적응하느라 지친 신체의 활력이 좀처럼 되살아나지 않는다. 이런 시기에 원기를 되찾고, 건강하고… 2021-06-05
건강 다이어트에 정말 좋은 채소 5 연구에 따르면, 수분이 많이 들어있는 음식을 자주 먹는 여성은 체질량지수가 낮고 허리둘레 치수도 작은 것으로 나타났다. 이들 음식에… 2021-06-04
건강 [권순일의 헬스리서치] 커피가 간에 좋다는데…간질환 관련 오해와 진실 간은 가로막 아래 우상복부에 위치한 적갈색의 장기이다. 반구형으로 융기된 윗부분은 오른쪽 가로막 밑에 밀접하게 부착되어 있으며, 간 동맥… 2021-06-04