건강
주말에만 두통 발생…이유와 평소 조절하는 방법
두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상 모든 사람들이 일생 동안…
건강
갱년기…남녀 차이점, 좋은 식품도 달라
갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 대개 40대 후반부터 50대까지 신체기능이 저하되는데, 여성의 경우 생식기능이 없어지고 월경이…
건강
내 뼈 건강은?…악화 경고신호 vs 강화 방법
뼈는 사람의 골격을 이루는, 가장 단단한 조직으로 다량의 뼈 바탕질을 가지고 있다. 뼈 바탕질은 교원섬유를 포함하는 유기질 성분이…
칼럼
바이러스에 대해 몰랐던 것 12가지
전자현미경으로 봐야 겨우 보이는 작디작은 바이러스로 인해 발생한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19). ‘월드오미터’ 집계에 따르면, 8일 현재 코로나19로 인해…
건강
폐경 너무 빠른 여성, 치매 위험 증가(연구)
자녀가 있거나 폐경이 늦은 여성은 치매 발생 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 호주의 독립의료기관인 조지세계보건연구소 연구팀에 따르면, 자녀가…
건강
코로나와 싸우는 의료 종사자, 도덕적 상처도 심해(연구)
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 싸우는 의료 종사자들은 전쟁 지역의 군인과 비슷한 속도로 도덕적 외상을 겪을 수 있다는 연구 결과가…
건강
두뇌가 ‘반짝반짝’…인지기능 유지법, 좋은 식품
뇌를 젊게 유지하는 방법에는 어떤 것이 있을까. 전문가들은 “뇌 건강은 생활습관과 연관이 있다”고 말한다. 생활습관을 건강하게 유지하면 육체와…