건강
내가 신경쇠약증인가? ...이런 징후 관찰 필요
신경 쇠약증은 안팎의 자극에 보통 사람과 달리 과민하게 반응해 초조해지기 쉽고, 피로해지기 쉬운 증후군이다. 신경계에 극심한 피로 현상이…
2023-02-28
건강
껌 삼키면 괜찮을까?...위산에 끄떡없어
“껌 삼키면 안 돼.” 어른들이 아이들에게 자주 하는 말이다. 껌이 배 안에 오랫동안 남아 있는 것으로 알고 있기…
2023-02-28
건강
대마초는 역시 위험해...심장병도 증가시켜(연구)
대마초(마리화나)가 심장병 위험을 크게 증가시키는 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드대 연구팀에 따르면 매일 대마초를 이용하는 사람들은 한 번도 사용해본…
2023-02-27
건강
갱년기 증상 완화하는 짙은 색 과채 3
갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 신체 기능이 떨어지는데 여성의 경우…
2023-02-26
건강
운동 당장 시작!....단 한 번도 치매 예방 효과(연구)
한 달에 한 번만 운동을 해도 치매를 예방하는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 또 모든 연령대에서 운동을 하면…
2023-02-23
건강
쓸개에 생긴 돌...담석증 있을 때 잘 먹는 법
담석증은 담낭(쓸개)이나 총담관(온쓸개관)에 돌이 생겨 일어나는 병이다. 담석은 콜레스테롤이나 색소가 침전돼 생긴다. 오른쪽 상복부 통증이나 불편감, 경련이 담석증의…
2023-02-22
건강
코로나 vs 독감...어느 게 더 치명적일까?(연구)
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 독감 중 어느 것이 더 치명적일까. 입원할 정도로 중증인 경우 코로나19가 훨씬 더 치명적이라는 연구…
2023-02-22
건강
"이것 만은 피하자"...체중감량에 '독' 되는 식품 5
체중을 줄이기 위해 다이어트에 들어간 사람들은 뭘 먹어야 할지 고민에 빠질 수 있다. 주변에는 다이어트 노력을 망치게 하는…
2023-02-21