헬스스낵
흐릿흐릿 구름 낀 날도 '선글라스'가 필수인 이유
맑고 햇빛이 강하면 외출할 때 자연스레 선글라스를 챙긴다. 하지만 소나기가 오락가락하면서 구름 끼거나 흐린 날에 선글라스를 쓰는 사람은 많지 않다. 보통 자외선 지수는…
헬스스낵
“SPF 기능 없는 선글라스, 눈 건강 해친다”
가정주부 이모씨(34)는 아들의 선글라스를 다시 샀다. 처음 사준 선글라스는 이씨가 선글라스를 즐겨 쓰는 모습을 보고 아이가 졸라 사준 장난감…
헬스스낵
피부부터 건강까지, '사과식초'의 다양한 효능 4
이집트의 여왕 클레오파트라는 건강을 위해 식초에 진주를 갈아 넣어서 마신 것으로 알려져 있다. 기원전 5000년부터 바빌론 사람들은…
헬스스낵
유난히 다른 사람보다 '뱃살'이 잘 느는 이유 5
얼굴이나 팔뚝에 붙는 살은 심미적인 관점에서 신경이 쓰이지만 배에 붙는 살은 심미적인 차원을 넘어 건강을 위해 반드시…
헬스스낵
마음을 터놓는 인간관계 형성하는 3가지 방법
친밀한 인간관계를 형성하는 것은 상당히 까다로운 일로 꼽힌다. 이는 아마도 많은 사람들이 자기들이 원하는 대로 인간관계가 이뤄지지…