헬스스낵 '바캉스' 건강 요령… 모자, 선글라스 필수! 가족 사랑을 확인하고 1년의 활력을 충전하는 여름휴가. 그러나 무리한 휴가는 자칫 병가(病暇)로 연장돼 모처럼 유쾌한 기분을 망칠… 2021-07-05
헬스스낵 여름철, 뜨거운 음식 먹으면 왜 '시원'할까? 여름에 뜨거운 보신음식을 먹는 이유는? 왜 냉면엔 겨자를 타먹을까? ‘열(熱)의 원리’를 알면 해답이 나온다. 뜨거운 음식을 먹으면… 2021-07-05
헬스스낵 '간염'… 혈액 통해 전염된다 간염은 환자와 함께 술잔을 돌리거나 국물을 먹을 때처럼 침이나 피부 접촉으로 전염되지 않는다. 한때 잘못 알려진 ‘술잔’… 2021-07-05
헬스스낵 이런 증상 보인다면.. '통증의 악순환' D기업의 윤모과장(36). 최근 아침에 일어나기 전 방바닥에서 기지개를 펴다가 ‘뻑’하는 소리와 함께 등이 굳어버리는 느낌이 들었다. 숨쉬기가… 2021-07-04
헬스스낵 여름철 냉수마찰 "스트레스가 확!" 한방에선 아침에 10분만 일찍 일어나 냉수마찰이나 건포(乾布)마찰을 하면 하루가 개운해진다고 말한다. 더구나 수은주가 부쩍 올라간 요즘 냉수마찰이나… 2021-07-04
헬스스낵 직장맘, '모유 수유' 어렵다면 이렇게 “얘가 젖을 먹자마자 곧바로 보채요. 물젖이라서 그런가요?” 주부 강모씨(27·서울 강남구 역삼동)는 요즘 생후 2주인 첫애에게 젖을 계속… 2021-07-04
헬스스낵 불규칙한 심장박동, 혹시 나도 '부정맥'? 천하무적의 무술인 이소룡, 야구선수 임수혁을 쓰러뜨린 부정맥(不整脈). 평소 맥박이 불규칙한 사람 중엔 ‘나도 갑자기 쓰러지는 것이 아닌가’하며… 2021-07-04
헬스스낵 웃으면 고통·스트레스 줄어든다 “세상에서 가장 심하게 고통받는 동물이 웃음을 발명했다.” 독일 철학자 프리드리히 니체의 말마따나 사람처럼 환하게 웃을 수 있는… 2021-07-04
헬스스낵 명약을 만든 '사이드 이펙트' 1998년 일부 언론에선 식품의약품안전청이 영국 제약회사 글락소웰컴의 에이즈 치료제 ‘에피비르’를 B형간염 치료제로 속여 팔던 약국들을 적발했다고 보도했다.… 2021-07-04