헬스스낵
'복부 지방' 빼는 아몬드… 껍질째 먹어야 더 좋아
견과류는 몸에 좋은 식품으로 잘 알려져 있다. 비만 전문의들이 다이어트 시 간식으로 견과류를 권할 정도로 체중 감량에도…
헬스스낵
아직도 칫솔질만? ‘치실’을 꼭 써야 하는 이유
칫솔질을 열심히 하는데 굳이 치실까지 쓸 필요가 있을까 의구심을 갖는 사람들이 있다. 하지만 치실을 꼭 사용해야 하느냐고…
헬스스낵
말은 못 해도… 아기들, 알 것 다 안다
아기들도 생각보다 복잡하게 얽히고 설킨 상황을 이해할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 미주리대학교 심리학과 연구팀이 13개월…
