건강
"어라 사이즈가 줄었네"...니트 잘못 빨아도 되살릴 수 있다?
봄을 맞아 겨우내 입던 옷을 세탁하는 사람이 많다. 겨울철 자주 입던 니트는 팔꿈치, 손목 등이 쉽게 늘어난다. 세탁을…
건강
“햇빛 샤워 즐기세요”...수면전문가가 알려주는 꿀잠 비결!
우리는 인생의 3분의 1 정도 잠을 자며 보낸다. 삶의 많은 부분을 차지하는 수면이지만 한국인의 평균 수면시간은 미국, 프랑스…
건강
“뭘 먹기만 하면 가려워”...오직 오트밀만 먹는 24세女 사연은?
음식, 동물 털..., 일상 속 많은 물질에 알레르기를 겪는 여성 사연이 공개됐다. 미국 매체 뉴욕포스트가 최근 보도한 내용에…
건강
이효리, "40대되니 이마 넓어져”...머리숱 빠지는 것 싫다면?
가수 이효리가 노화에 따른 머리숱 고민을 털어놨다. 이효리는 최근 자신의 SNS 라이브 방송으로 팬들과 소통했다. 이날 이효리는 나이를…
오늘의 건강
“깨끗한데?”...새로 산 봄옷, 안 빨고 그냥 입으면?
오늘은 전국이 대체로 흐리고 비가 오겠다. 기상청에 따르면 아침 최저기온 5~11도, 낮 최고기온은 11~17도다. 미세먼지 농도는 전 권역이…
건강
채정안, 영양제 끊고 '이 식단'으로 건강 챙겨...효과는?
배우 채정안이 양배추, 당근 등으로 구성된 아침 식단을 공개했다. 최근 채정안은 자신의 유튜브 채널에 영양제 섭취를 줄이는 대신…
건강
日건강식품 먹고 1명 사망, 70여명 입원...뭐길래?
일본에서 홍국(붉은 누룩) 성분이 든 건강보조식품을 먹은 일부가 콩팥병에 걸린 것으로 나타났다. 이들 중 한 명은 목숨까지 잃은…
건강
일교차 큰 요즘...소리없이 찾아오는 ‘이 병’, 삶의 질 좌우해
날은 풀렸지만 여전히 밤낮 기온차다 크다. 이런 날씨에는 뇌경색 발생 위험이 높다. 어느 병이든 걸리지 않는 게 중요하지만,…
건강
“우유는 다 똑같다?”...건강에 좋은 우유, ‘이것’다르다
우유는 일상에서 뗄 수 없는 식품 중 하나다. 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방이 풍부하고 비타민, 셀레늄 등을 함유했다.…
건강
괴짜처럼 ‘패션안경’ 유행...렌즈 그냥 뒀다간 이렇게 큰일이?
최근 긱시크 스타일이 유행하면서 패션 안경이 각광받고 있다. 긱시크는 특이하고 괴짜같은 사람을 의미하는 영단어 ‘긱(GEEK)’과 멋지다는 뜻의 ‘시크(CHIC)’가…