건강
“‘싫다’ 소리 없더니, 은근히 불만 티내고 일 미루는 동료”…어떻게 할까?
직장 생활에서 가장 큰 부분을 차지하는 것은 함께 일하는 사람이다. 물론 개인의 연봉이나 회사 복지도 매우 중요하다. 하지만…
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묘하게 기분 나쁘게 구는 동료가 거슬리는 건에 대하여
작성자: 코북이 작성일: 2025.11.07 제목: 묘하게 기분 나쁘게 구는 동료가 거슬리는 건에 대하여 1. 개요 본 보고서는 묘하게 기분 나쁜 행동으로 인해 '참자니 열받고, 화내자니 좀스러워 보이게 하는 동료'로부터 발생한…
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출근하는 월요일보다 일요일 밤이 더 괴로운 건에 대하여
작성자: 코북이 작성일: 2025.10.31 제목: 출근하는 월요일보다 일요일 밤이 더 괴로운 건에 대하여 1. 개요 본 보고서는 주말 종료 시점(일요일 20:00~24:00)에 발생한 심리적 불편 현상을 기록하고, 그 원인을 규명하기 위함임.…
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영양 밸런스 챙기려면 밀도 푸드가 정답!
비타민과 미네랄이 풍부한 밀도푸드, 키위로 영양 밸런스를 챙겨보세요. 낮은 GI 지수로 당 걱정 없이 즐기고, 소화와 면역력까지 업!
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국내 암 사망률 1위, 폐암이 무서운 이유
국내 암 사망률 1위, 바로 폐암입니다. 조병철 교수님과 함께 폐암이 무서운 이유부터 조기 진단, 예방 방법, 건강 습관까지 알아봅니다. 폐암은 결코 남의 이야기가 아닙니다. 지금부터 확인해 보세요!
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위고비, 마운자로만으론 다이어트 필패! 진짜 성공법은 따로 있다
위고비·마운자로만으론 다이어트 필패! 동국대일산병원 가정의학과 오상우 교수가 전하는 진짜 다이어트 성공법. 비만이 불러온 질병 변화부터, 약물의 효과와 한계, 그리고 건강하게 즐기는 다이어트 방법까지!
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침묵의 장기 간! 손바닥을 보면 간 건강을 알 수 있다?
침묵의 장기, 간! 우리 몸에서 가장 큰 장기인 간은 그 크기만큼이나 다양한 역할을 담당합니다. 하지만 특별한 증상 없이 손상되기 쉬워 ‘침묵의 장기’라 불리는데요. 이번 영상에서는 차움 · 강남차병원 소화기내과 한광협…
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1800명이 뜨겁게 달궜다! 제1회 코메디닷컴 · 쏘텍스배 전국배드민턴대회
1800명이 모인 배드민턴 축제의 현장, 함께 보실래요? 지난 6월 29일, 서울 마곡실내배드민턴장에서 열린 제1회 '코메디닷컴 쏘텍스배 전국배드민턴대회'! 입문자부터 실력자까지, 20대부터 50대까지 전국 동호인 1,800명이 모여 땀과 열정의 경기를 펼쳤습니다. 단순한…
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녹즙은 간에 정말 안 좋을까?
매일 아침 건강을 위해 마시는 녹즙 한 잔, 그런데 이게 간에 안 좋다는 말 들어보셨나요? 누구는 해독에 좋다 하고 누구는 간을 망친다고 하는데 어떤 게 진실일까요? 차움 · 강남차병원 소화기내과…