건강 임신했다면 주 3회 이상 운동하라!...아기 천식 위험 46% ↓ 엄마가 임신 중에 규칙적으로 운동하면 아이의 천식 위험이 거의 절반으로 줄어들 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《메드(Med)》에… 2024-10-15
건강 여성들 장 속에 '이것' 적으면...자궁내막증 위험 올라가, 왜? 자궁내막증과 여성의 장내 미생물(마이크로바이옴)이 관련성이 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 4-하이드록시인돌이라는 세균 부산물이 부족하면 자궁내막증 위험이 높다는 것이다. 대변… 2024-10-14
건강 엘리트 운동선수가 받는 ‘이 훈련’, 노인에게도 도움이? 엘리트 운동선수들을 위해 개발된 두뇌지구력훈련(BET)이 노인의 인지력과 신체능력 향상에도 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《스포츠와 운동의 심리학(Psychology of… 2024-10-13
건강 똑같이 운동했는데 왜 나는 살 안 빠질까? 어떤 사람은 조금만 운동을 해도 살이 잘 빠진다. 왜 그럴까? 유전자에 답이 있을지 모른다는 연구결과가 나왔다. 최근 《운동과… 2024-10-12
건강 "머리카락 굵기 1/500 나노디스크로 뇌심부 자극" 뇌 깊숙한 곳에 전극을 이식해 신경세포에 전기적 자극을 주는 것을 뇌심부 자극술이라고 한다. 파킨슨병, 간질, 강박 장애, 투렛증후군… 2024-10-12
건강 "세포 열지 않고도 DNA 염기서열과 단백질 추적 가능" 세포를 열어 내용물을 추출하지 않고도 DNA 염기서열을 분석하고 고해상도로 단백질의 위치를 정확히 찾아낼 수 있는 강력한 현미경 기술이… 2024-10-11
건강 금연에 늦은 나이는 없다…"노년에 끊어도 수명 늘어" 금연하기에 너무 늦은 나이는 없다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《미국예방의학저널(American Journal of Preventive Medicine)》에 발표된 미국 미시건대 앤아버캠퍼스… 2024-10-11
건강 "어머, 오늘도 발랐는데"...여드름 크림에 든 '이것', 발암물질 될 수도? 널리 사용되는 여드름 크림이 실온에 보관해도 발암 물질로 변할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 《피부과학 조사 저널(Journal… 2024-10-10
건강 "적게 먹어야 오래산다는데"...체중 감량돼서 아냐, 진짜 이유는 칼로리 섭취를 줄이면 몸이 날씬해지는 것 말고도 수명도 연장된다. 이러한 효과는 음식 섭취량 감소로 인한 체중 감소와 신진대사… 2024-10-10
건강 "쓰레기는 쓰레기통에"...우리 뇌에도 쓰레기통 있다, 어떻게? 알츠하이머병과 파킨슨병 및 기타 신경장애는 뇌가 유해한 단백질 노폐물을 제대로 처리하지 못해 발생한다는 점에서 ‘오염된 뇌질환’으로 볼 수… 2024-10-10