건강 류마티스관절염 환자, 파킨슨병 위험 74% 더 높다? 류마티스관절염을 앓는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 파킨슨병을 일으킬 위험이 74%나 더 높다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 고신대… 2023-05-20
건강 근육운동 많이 하면...사망 위험 되레 높아진다? 유산소 운동과 근육 운동을 함께 하면 폐렴·독감으로 숨질 위험이 48%나 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 질병통제예방센터(CDC) 연구팀은 1998~2018년… 2023-05-20
건강 잠자리에서 보답하는 ‘착한’ 운동 7가지 여러 가지 운동 중에서도 잠자리에 특히 도움이 되는 신체활동이 있다. 거의 평생 동안 수영을 한 60대 전직 수영… 2023-05-19
건강 생체시계 통제하는 사령탑, ‘뇌’ 말고 ‘이것’도 있다? 뇌 외에 간 세포(Liver cell)가 생체시계의 주체로 작용한다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 국립과학연구센터(CNRS) 등 공동 연구팀은 사람의 간… 2023-05-19
건강 100세 노인에겐 이런 ‘비장의 무기’가 있었다? 100세 장수 노인의 장에는 각종 감염병에 걸리지 않게 보호해주는 다양한 바이러스가 살고 있는 것으로 나타났다. 특히 이들 장내… 2023-05-18
건강 헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 ‘착한’ 음료6 혈압을 제대로 조절하지 않으면 심장병, 뇌졸중 위험이 부쩍 높아진다. 고혈압을 예방하는 방법 가운데 하나는 식단이다. 수치가 썩 높지… 2023-05-18
건강 탄수화물 확 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일9 과일엔 천연 당과 필수 비타민, 미네랄이 풍부하다. 건강에 가장 좋은 탄수화물의 공급원에 속한다. 그러나 당뇨병, 콩팥병 등 환자는… 2023-05-17
건강 초가공식품, 식단에서 30% 넘으면 우울증 위험 ‘껑충’ 하루의 식단에 정크푸드(불량식품), 패스트푸드, 청량음료, 냉동식품, 포장식품 등 각종 초가공식품을 30% 이상 포함시키면 우울증에 걸릴 위험이 급격히 높아진다는… 2023-05-17
건강 살쪘다고 똑같은 비만 아냐…형태 따라 암 위험 달라 비만·과체중·정상체중의 형태는 대사적으로 건강에 좋은 것과 나쁜 것 등 모두 6가지로 나눌 수 있으며, 그 형태에 따라 비만… 2023-05-16
건강 새 치료제 FDA 승인…갱년기 안면홍조 완화법6 갱년기의 대표적 증상인 안면홍조의 첫 비호르몬 치료제 베오자(상표명, 성분명은 페졸리네탄트)가 미국 식품의약국(FDA)에서 최근 승인을 받았다. 일본 제약회사 아스텔라스가… 2023-05-15