건강 바닷가재, 돌나물, 마늘…우울증 물리치는 식품 우울증, 불안장애를 앓고 있는 사람은 철분이 풍부한 음식을 충분히 섭취하면 도움을 받을 수 있다. 핵심 영양소에 속하는 철분이… 2023-06-01
건강 신체활동, 만성통증도 ‘이만큼’ 누그러뜨려(연구) 운동 등 신체활동을 강화하면 만성 통증을 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 노스노르웨이대 연구팀은… 2023-05-31
건강 올여름엔 ‘바다 바캉스’? "건강에 아주 좋아"(연구) 바닷가를 즐겨 찾는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 건강이 훨씬 더 좋다고 느끼는 것으로 나타났다. 오스트리아 빈대(University of… 2023-05-31
건강 살이 안 빠져 고민...새로 발견된 '이 단백질' 탓? 지금까지 알려지지 않았던 비만, 당뇨병과 관련된 단백질이 새로 발견됐다. 미국 보스턴대 의대 연구팀은 종전에 알려지지 않았던 새로운 비만… 2023-05-30
건강 오늘 커피엔 ‘이걸’ 타볼까…지방 태우는 데 좋아 커피를 매일 적당량 마시면 기억력이 좋아지고 수명이 늘어날 수 있다는 연구 결과가 많다. 커피를 좋아하지만 혈압·콜레스테롤·혈당 수치가 높은… 2023-05-30
건강 5억명 위협 청력상실…유전자요법으로 치료(연구) 보청기와 인공 와우(달팽이관) 이식수술에 의존하는 난청 등 청력상실 환자를 유전자 요법으로 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국… 2023-05-28
건강 혈당 뚝 떨어뜨리는 데 가장 좋은 운동시간? 하루 중 오후 시간대에 운동 등 신체활동을 활발하면 당뇨병 환자의 혈당이 가장 많이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 미국… 2023-05-27
건강 카레 만드는 강황 속 커큐민, 대장암 치료효과(연구) 카레의 주원료인 강황 속 커큐민 성분이 대장암(직장결장암) 세포를 죽이고 암 세포가 폐로 퍼지는 것을 막아준다는 연구 결과가 나왔다.… 2023-05-27
건강 술 많이 마시면…근육손실 위험도 쑥↑(연구) 술을 많이 마시면 노년에 근육 손실의 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 특히 50~60대는 근육을 잃을 위험이 매우 높고,… 2023-05-26
건강 천연두백신 맞았다면 엠폭스 보호효과 80%? 국내의 1978년 이전 출생자 가운데 천연두 백신을 맞은 사람은 엠폭스(MPOX)에 면역이 생겼을 가능성이 높음을 시사하는 연구 결과가 나왔다.… 2023-05-26