건강 초가공식품, 식단에서 30% 넘으면 우울증 위험 ‘껑충’ 하루의 식단에 정크푸드(불량식품), 패스트푸드, 청량음료, 냉동식품, 포장식품 등 각종 초가공식품을 30% 이상 포함시키면 우울증에 걸릴 위험이 급격히 높아진다는… 2023-05-17
건강 살쪘다고 똑같은 비만 아냐…형태 따라 암 위험 달라 비만·과체중·정상체중의 형태는 대사적으로 건강에 좋은 것과 나쁜 것 등 모두 6가지로 나눌 수 있으며, 그 형태에 따라 비만… 2023-05-16
건강 새 치료제 FDA 승인…갱년기 안면홍조 완화법6 갱년기의 대표적 증상인 안면홍조의 첫 비호르몬 치료제 베오자(상표명, 성분명은 페졸리네탄트)가 미국 식품의약국(FDA)에서 최근 승인을 받았다. 일본 제약회사 아스텔라스가… 2023-05-15
건강 ‘롤러코스터 기분장애’ 조울증, 조현병과 사촌? 별개의 정신질환으로 진단하는 양극성장애(조울증)와 조현병(정신분열증)이 분자적 수준에서 매우 비슷하다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 MIT·하버드 브로드연구소(Broad Institute of… 2023-05-14
건강 음식만 잘 골라 먹어도…무려 ‘이만큼’ 걷기 효과 음식만 잘 골라 먹어도 하루에 꽤 많이 걷는 운동과 맞먹는 건강 효과를 낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다.… 2023-05-14
건강 갱년기에 술 한 잔도 해로운 이유 갱년기(폐경기)에는 술을 한 잔만 마셔도 식은 땀이 흐르고 불면증, 안면홍조, 비만 등 다양한 문제를 일으킬 수 있다. 특히… 2023-05-13
건강 안대로 한쪽 눈 2시간 가렸더니…몸에 어떤 변화? 한 쪽 눈을 안대로 약 2시간 동안 가리면 시력뿐만 아니라 청력도 향상된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 IMT루카고등연구소(IMT… 2023-05-13
건강 수면무호흡증, 뇌졸중·치매 위험도 높인다? 수면 무호흡증이 알츠하이머병과 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국의 손꼽히는 병원인 메이요클리닉 연구 결과에 따르면… 2023-05-12
건강 올여름 ‘모기 흡혈’, 비누냄새에 60% 달렸다? 모기가 비누의 특정 향기가 나는 사람을 집중적으로 공격한다는 연구 결과가 나왔다. 사람이 몸을 씻은 뒤 나는 체취의 약… 2023-05-12
건강 헷갈리는 감기 vs 알레르기, 딱 부러지는 구별법? 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 기침과 재채기를 하고 코가 막히는 등 증상으로 고통받는 사람들이 많다. 하지만 일반 감기와 알레르기… 2023-05-10