건강
잠 못 잔 다음날... 커피로 수면 부족 메울수 있을까?
숙면은 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 잠을 푹 자면 기분이 좋아지고 몸이 가뿐해진다. 수면 부족은 몸과 뇌에 매우…
건강
단것만 찾다가 병 얻는 ‘설탕 식탐’… 벗어나는 법은?
단 것을 좋아하지 않는 사람은 거의 없다. 달콤한 설탕(당분)의 유혹에 푹 빠져 비만, 당뇨병 등 각종 만성병에 걸리는…
건강
"소리없이 치명적"... 그 흔한 빈혈도 '이 암' 의심해야
최근 대장암(직장결장암) 환자가 크게 늘고 있다. 특히 국내의 20~40대 젊은 대장암 환자의 발생률이 세계 1위를 차지했다는 연구 결과도…
건강
“환자 본인의 줄기세포로 각막 손상 복구”
심각한 화학적 화상으로 각막이 손상된 환자에게 본인의 줄기세포를 이식한 결과 시력이 향상되거나 각막 표면이 회복됐다는 임상시험 결과가 나왔다.…
건강
또래보다 젊은 ‘동안’의 이유?…뜻밖의 습관도 포함
나이듦에 대해 긍정적으로 생각하면 노화를 늦출 수 있다. 몸이 예전 같지 않다고 풀이 죽거나 자포자기해선 안 된다. 연구…
건강
‘한번 깨면 잠들기 힘든’ 불면증도 치매 위험 높일까?
잠자리에서 30분 안에 잠들지 못하는 유형의 불면증(수면 시작 불면증)과 일부 수면제 복용은 치매 위험을 높이는 반면, 한번 깨면…
건강
"한때 악수로 힘 겨뤘는데"... 갈수록 손에 '매가리'가 없다면?
한때는 악수로 힘을 겨뤘다. 손을 꼭 쥐면 상대도 따라 꽉 쥐면서 둘만이 벌이는 괜한 힘 신경전. 우스개 소리이긴…
건강
가슴 X레이로 ‘만성병’ 위험 알 수 있는 AI 모델?
인공지능(AI)을 활용한 흉부 X레이 검사로 여성의 ‘실제 나이’를 알 수 있게 됐다. AI가 추정하는 나이와 실제 나이에 차이가…
건강
‘자폐증’ 진단에도 AI 적용...어려운 진단법 쉬워질까?
진단이 쉽지 않은 자폐스펙트럼장애(ASD)의 정확한 진단을 위해 인공지능(AI)를 적극 활용해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 브라질 브라질 상파울루대 연구팀은…
건강
男 젊을 때 '이것' 키워라!... 9개 암 위험 낮춘다 (연구)
젊었을 때 심폐체력(심폐지구력)이 좋은 남성은 일생 동안 9가지 암에 걸릴 위험이 최대 40% 낮다는 연구 결과가 나왔다. 이들…