건강 겨울낚시 절정...생 민물고기 섭취, 담관암 위험 높여 겨울낚시가 절정이다. 주말이면 꽁꽁 언 강이나 저수지에서 가족들과 함께 낚시를 즐기는 사람들이 많다. 깨끗하기로 소문난 하천에서 갓 잡아… 2019-01-14
건강 살 빼려면 밀가루 음식부터? 탄수화물 섭취법 5 체중을 줄이려면 음식 조절, 운동, 수면, 스트레스 해소 등 다양한 측면을 고려해야 한다. 이 가운데 가장 중요한 것이… 2019-01-13
건강 지하실, 벽 틈새에도 라돈...비흡연 폐암 위험요인 6 다시 라돈이 주목받고 있다. 작년 대진침대 사태에 이어 온수매트에서도 기준치를 넘는 라돈이 검출됐기 때문이다. 원자력안전위원회는 대현하이텍의 ‘하이젠… 2019-01-12
건강 온수매트에서도 라돈 검출..."폐암 발생 위험 높여" 이번에는 온수매트에서 기준치를 넘는 라돈이 검출됐다. 작년 대진침대 사태에 이어 또 다시 라돈 파동이 우려된다. 원자력안전위원회는 11일 "(주)대현하이텍에서… 2019-01-11
건강 암 환자를 위한 치료법? "사망 위험 2배 이상"(연구) 가족 중에 암 환자가 생기면 온 집안이 비상이다. 환자의 생존을 위해 주치의가 진행하는 치료법 외에 다른 치료 방식을 찾는 사람도 있다. 이른바 보완-대체 요법이 그 중… 2019-01-10
건강 자궁경부암 검진은 언제까지...75세도 효과(연구) 자궁경부암은 여전히 여성 건강을 위협하는 대표적인 암이다. 자궁경부암을 예방하기 위해서는 검진이 필수이지만 번거로운 것도 사실이다. 현재 자궁경부암 검진의… 2019-01-09
건강 라면 스프 절반만...혈압, 위암에 좋은 식사법 4 겨울철 라면의 유혹을 떨치기 어렵다. 김이 나는 냄비의 뚜껑을 열면 익숙한 라면 냄새가 올라온다. '국민 간식'이라지만 주식으로 삼는 사람도 있다. '라면과 건강'은 해묵은… 2019-01-09
건강 흙수저는 암도 많이 생기나...돈 있어야 암 치료 흙수저, 금수저 논란이 우리 사회를 강타하고 있다. 흙수저는 집안 형편이 넉넉하지 않아 부모로부터 경제적인 도움을 받지 못하는 사람을 비유적으로… 2019-01-08
건강 암 환자도 해야 하는 운동...근육 강화가 기본 암 환자가 하루 종일 누워 지내면 암 자체 뿐 아니라 신체 기능 저하로 위험해진다. 의사들이 항암치료 외에 운동처방을 내리는 것은 암 환자의 회복에… 2019-01-07
건강 허벅지는 최고 재산..젊을 때 노년 건강 챙겨야 허벅지 근육은 몸의 최고 재산이다. 젊을 때부터 비축해 둬야 중년, 노년 건강을 유지할 수 있다. 허벅지 근육과 둘레는 건강을 좌우하고, 질병… 2019-01-04