건강 빈혈 예방 위한 철 섭취 기여 식품 1위 쌀밥, 2위 계란 빈혈 예방을 위한 한국인의 철 공급 기여 식품 1위는 쌀밥, 2위는 계란으로 나타났다는 연구결과가 나왔다. 서울대 약대 유기연 박사가 지난 7월… 2020-12-21
건강 신규확진 1097명 “동부구치소 185명, 이명박 전 대통령은 음성” 국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자 역대 최다 기록이 주말(토요일 집계)에 나왔다. 전날 1053명보다 44명 늘어난 1097명이 발생했다.… 2020-12-20
건강 신규확진 1053명 “나흘째 1천명대, 사망-중환자 급증” 국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날 1062명보다 9명 줄어든 1053명 발생했다. 4일 연속 1000명대 신규확진을 기록하는 등… 2020-12-19
건강 치킨이냐, 삶은 닭이냐.. 건강효과로 선택할까? 코로나19가 확산하면서 배달음식이 각광받고 있다. 그 중에서 빠질 수 없는 것이 치킨이다. 닭고기는 단백질이 풍부해 오랜 ‘집콕’ 생활에… 2020-12-18
건강 신규확진 1062명 “사흘째 1천명대, 사망자 11명 증가” 국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날 1014명보다 48명 늘어난 1062명 발생했다. 사흘 연속 1000명대 신규확진을 기록하는 등… 2020-12-18
건강 아몬드, 뱃살 빼고 혈당 조절에 좋은 이유 다이어트와 당뇨병에 견과류인 아몬드가 도움이 된다는 외국 미디어의 기사가 나왔다. 미국의 채식 전문 온라인 미디어인 ‘더 비트’(The Beet)에 따르면 체중… 2020-12-18
건강 무시하면 크게 후회한다. 발 건강 위한 생활습관 5 발을 다친 경우를 상상해보라. 걷기는커녕 서 있는 것조차 힘들 수 있다. 발은 걸을 때 몸을 지탱해주는 중요 기관이지만… 2020-12-17
건강 신규확진 1014명 “하루 22명, 최다 사망자 또 넘었다” 국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날 1078명보다 64명 줄어든 1014명 발생했다. 전날 역대 최다를 기록한 이후 이틀… 2020-12-17
건강 뱃살 빼는 데 자몽? "약 먹을 때는 주의해야" 뱃살을 빼는 데 자몽이 도움이 된다는 외국의 언론 기사가 나왔다. 식사 전에 자몽 반 개나 자몽주스 한 잔을 마시면 체중… 2020-12-17
건강 빨라지는 혈관질환, 혈관 건강 지키는 습관 5가지 날씨가 추워지면 혈관 건강이 좋지 않은 사람은 조심해야 한다. 혈관이 급격히 좁아지면서 혈압이 올라 돌연사 위험도 높아질 수… 2020-12-16