라이프
“불 끄고 샤워해볼까”… 숙면비법으로 떠오른 ‘다크샤워링’
“오늘 밤, 욕실 불을 끄고 샤워해보세요.” 최근 소셜미디어를 중심으로 ‘다크 샤워링(Dark Showering)’, 즉 어둠 속에서 샤워하는 것이 새로운…
건강
노인 실명 주범 황반변성, ‘이것’ 활용해 치료한다고?
나이가 들면 눈도 함께 늙는다. 80세 이상 노인 3명 중 1명이 겪는다는 '노인성 황반변성'은 노화로 인해 시력의 중심을…
의료
흔히 쓰는 항암제인데... 효과 2만배 끌어 올린다고?
기존 항암제를 나노기술로 재설계해 항암 효과를 최대 2만 배까지 끌어올리면서도 부작용은 거의 없애는 기술이 개발됐다. 미국 노스웨스턴대 채드…
건강
실제 나이 50세, 생물학적 나이는 60세... 사망 위험은?
서울대병원과 네이버 공동 연구팀이 건강검진 데이터를 활용해 개인의 생물학적 나이와 건강 위험을 평가하는 인공지능(AI) 모델을 개발했다. 조영민·배재현·윤지완 서울대병원…
건강
두달 일찍 찾아온 독감 유행, 소아·청소년에 집중... “예방접종 서둘러야”
예년보다 두 달 가량 일찍 찾아온 인플루엔자(독감)가 어린이와 청소년을 중심으로 빠르게 확산하고 있어 방역 당국에 비상이 걸렸다. 질병관리청은…
건강
명상이 건강에 좋은 줄 알았는데…10명 중 6명, 부작용 경험
스트레스 해소와 정신 건강 증진 효과로 널리 알려진 명상이 일부 사람들에게는 불안감이나 현실 감각 상실(해리) 등 예상치 못한…
건강
손상된 치아 법랑질, ‘이것’으로 10일 만에 재생한다고?
재생이 불가능하다고 여겨졌던 치아의 최외곽층인 ‘에나멜(법랑질)’을 다시 자라나게 하는 단백질 젤이 개발됐다. 치아에 바르기만 하면 침 속의 칼슘과…
건강
임신 중 ‘이것’ 섭취, 미세먼지로 인한 태아 신장 손상 완화
임신 중 비타민D를 충분히 섭취하면 미세먼지로 인한 산모의 신장 건강은 물론 태어날 자녀의 신장 건강까지 지킬 수 있다는…
라이프
반려견도 ‘저탄고지’가 대세?… 생고기 먹이니 ‘이런 변화’가
최근 사람들 사이에서 저탄수화물 고지방 식단, 이른바 '저탄고지'가 큰 인기를 끌고 있는 가운데, 반려견에게도 탄수화물 함량이 높은 사료…
의료
슈퍼주니어 김희철, 서울아산병원에 1억원 후원
그룹 슈퍼주니어의 김희철이 암환자 치료를 위한 기금 1억원을 서울아산병원에 최근 전달했다. 이번 후원은 슈퍼주니어 데뷔 20주년을 기념해 이뤄졌다.…