나트륨

원자번호 11의 금속원자. 세포 외액의 가장 흔한 양이온으로서 세포 외액의 삼투압결정에 가장 중요한 역할을 함. 알도스테론(aldosterone: 콩팥 위에 있는 부신에서 분비한다. 혈액내의 삼투압유지에 중요한 작용을 한다)에 의해 콩팥에서 재흡수가촉진되며 체내 수분량을 결정하는 가장 중요한 인자. 신경세포 등의 흥분성 세포의 흥분시 세포 내로 유입되어흥분을 유발하는 중요한 기능도 가진다.