“5분만 해도 숨차” 동물처럼 네 발로 달리고 점프…요즘 트렌드라고? 동물처럼 네 발로 달리고 점프하는 운동이 젊은 층을 중심으로 퍼지고 있다. ‘쿼드로빅스(quadrobics)’라 불리는 이 방식은 곰걸음, 고양이 점프… 정은지 기자 2025-09-11
