고구마의 재발견, 콜레스테롤 제거-고혈압에 효과 고구마는 간식은 물론 다이어트를 위한 식사로 요긴한 식품이다. 에너지 공급원인 탄수화물 함량이 가장 많고 단백질, 지방, 식이섬유, 칼륨, 인, 철 등… 코메디닷컴 2022-01-15
